Berbagai Penyebab Yang Membuat Rambut Berminyak


Rambut berminyak serta lepek seringkali tidak membuat penampilan menjadi kurang memuaskan. Itu juga membuat Anda merasa tidak nyaman serta jengkel. Tapi jangan khawatir, ada banyak cara mengatasi rambut berminyak dan lepek yang bisa kamu coba.

Penyebab rambut berminyak

Kulit kepala mengandung minyak alami atau sebum yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous. Sebum berfungsi untuk melembabkan kulit kepala dan melindungi rambut. Namun, terkadang kelenjar minyak terlalu aktif. Produksi minyak berlebih pada kulit kepala dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti:

Terlalu sering keramas

Keramas merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan rambut. Namun, mencuci rambut terlalu sering dapat meningkatkan produksi minyak di kulit kepala. Hal ini dapat menyebabkan rambut berminyak serta  lepek. Jika Anda terlalu sering keramas, kulit kepala akan terus memproduksi minyak sehingga membuat rambut Anda lemas.

Jenis Rambut

Jenis rambut dapat mempengaruhi produksi minyak pada kulit kepala. Orang dengan rambut lurus biasanya lebih berisiko mendapatkan rambut berminyak. Mengapa demikian? Minyak lebih mudah menempel pada rambut lurus daripada rambut bertekstur, seperti rambut bergelombang. Selain itu, kilau minyak juga akan lebih terlihat pada orang dengan rambut lurus.

Perubahan Hormon

Perubahan hormon dapat menyebabkan kelenjar sebaceous memproduksi lebih banyak minyak. Kondisi ini seringkali menjadi penyebab rambut berminyak dan lepek. Salah satu hormon yang dapat mempengaruhi produksi minyak pada kulit dan rambut adalah hormon androgen. Perubahan hormonal sering terjadi pada masa pubertas, wanita yang sedang menstruasi dan wanita hamil.

Penggunaan produk perawatan rambut

Karena minyak di kulit kepala tidak dapat begitu saja dihilangkan dengan air. Karena itu, mencuci rambut dengan air tanpa sampo atau kondisioner menyebabkan minyak menumpuk di kulit kepala. Meskipun tidak mudah terlihat dengan mata telanjang, minyak ini dapat menyebabkan rambut menjadi lemas beberapa jam kemudian. Karena itu, selalu pilih produk perawatan rambut, seperti sampo dan kondisioner, tergantung jenis rambut yang Anda miliki. Tak hanya itu, merawat rambut kasar juga bisa membuat rambut lebih berminyak. Ini juga berlaku untuk menyisir, mengikat atau membersihkan rambut Anda.

Kondisi Medis

Kondisi medis, seperti dermatitis seboroik, dapat menyebabkan rambut berminyak dan rambut kulit kepala. Penderita kondisi ini juga sering mengalami ketombe, bintik merah pada kulit, dan kulit mengelupas disertai rasa gatal.

Inilah Penyebab Mata Jadi Kering Serta Merah


Hampir setiap orang pernah mengalami mata kering hingga merah di beberapa titik dalam hidup mereka. Ya, ini adalah kondisi yang sangat umum. Mata kering menyebabkan mata menjadi merah, hangat dan nyeri karena air mata tidak dapat memberikan kelembapan yang cukup pada bola mata. Sebenarnya ada banyak penyebab mata kering dan merah, mulai dari kebiasaan sehari-hari hingga kondisi atau kondisi mata tertentu. Simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

Penyebab Mata Kering dan Merah

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penyebab umum mata merah biasanya adalah kurangnya kelembapan pada mata alias mata kering. Berikut beberapa penyebab mata kering dan merah.

Usia

Mata kering bisa disebabkan oleh proses penuaan. Kebanyakan orang di atas 65 tahun menderita mata kering dan merah. Ini karena seiring bertambahnya usia, banyak fungsi tubuh yang menurun, termasuk produksi air mata. Oleh karena itu, orang tua lebih cenderung memiliki mata kering dan merah karena berkurangnya produksi air mata oleh kelenjar lakrimal.

Kondisi sekitar

Lingkungan juga dapat menyebabkan mata Anda mengering dan menjadi merah. Misalnya, paparan asap kendaraan, angin, menghabiskan terlalu lama di ruangan ber-AC dan iklim kering dapat meningkatkan penguapan air mata.

Hal ini membuat mata merah dan kering tak terhindarkan. Itulah mengapa Anda yang banyak menghabiskan waktu di luar ruangan, seperti pengendara sepeda motor, lebih mungkin mengalami mata merah dan mata kering secara bersamaan akibat terkena angin saat berkendara, atau mungkin karena masuknya secara tidak sengaja.

Menatap layar

Kebiasaan sehari-hari berdiri di depan perangkat elektronik seperti televisi, komputer atau laptop, ponsel atau gadget lainnya juga membuat seseorang lebih rentan terhadap mata kering. Mata memiliki mekanisme berkedip untuk menjaga kelembapan mata. Saat Anda berkedip, mata Anda melepaskan lapisan tetesan air mata agar bola mata Anda tidak mengering.

Cara mengatasi mata merah dan mata kering secara bersamaan

Mata kering dan merah sering terjadi bersamaan. Hal ini karena kedua kondisi tersebut saling berkaitan. Untuk mengobati mata merah karena mata kering, Anda perlu mengembalikan jumlah air mata yang normal dan mencegah peningkatan penguapan air mata.

Cara mengatasi mata merah dan kering cukup sederhana, yaitu dengan menggunakan obat tetes mata yang dijual bebas. Tetes mata ini berfungsi sebagai air mata buatan yang dapat mengembalikan cairan pada mata.

Cara Untuk Menghilangkan Bau Amis di Tangan


Bau amis pada tangan harus dilakukan dengan benar agar bau tidak sedap ini bisa cepat hilang. Tidak hanya itu, Anda juga bisa terjerat pada peralatan masak jika tidak mencucinya dengan benar. Tahukah Anda bagaimana bau amis ini muncul? Untuk memerangi rasa asin air laut dan menjaga keseimbangan kelembaban, ikan laut mengandalkan senyawa yang disebut trimetilamina oksida (TMAO). Saat ikan mati, senyawa TMAO diubah menjadi trimetilamina (TMA), yang menyebabkan bau amis.

Simak cara untuk menghilangkan bau amis pada tangan dan cara menghilangkan bau amis pada ikan selanjutnya untuk mengatasi bau bandel ini.

Bagaimana cara untuk menghilangkan bau amis pada tangan?

Menyentuh dan memegang ikan dapat meninggalkan bau amis di tangan Anda. Berikut beberapa cara menghilangkan bau amis di tangan yang bisa Anda coba.

Soda Kue

Soda kue merupakan peralatan dapur yang banyak digunakan untuk menghilangkan berbagai bau tidak sedap, termasuk bau amis. Cara untuk menghilangkan bau amis pada tangan dengan baking soda adalah:

  • Tuang soda kue dan tambahkan sedikit air
  • Gosokkan campuran di tangan Anda
    Biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya.

Lemon

Kemampuan lemon untuk menghilangkan noda dan bau juga telah digunakan sejak lama. Faktanya, banyak sabun pembersih menggunakan ekstrak lemon untuk meningkatkan kekuatan pembersih dan memberikan aroma segar.

Cara menghilangkan bau ikan pada ikan

Beberapa orang mungkin enggan makan ikan karena tidak tahan dengan baunya, terutama beberapa jenis ikan yang paling banyak berbau ikan. Berikut cara menghilangkan bau amis saat memasak ikan.

Memilih Ikan yang Tepat

Sebelum diolah, pastikan memilih ikan yang masih segar dan dibersihkan dengan baik. Ikan yang sudah tidak segar biasanya memiliki rasa amis yang sangat kuat, begitu juga dengan ikan yang belum dibersihkan dengan baik. Selain itu, ikan memiliki tingkat bau amis yang berbeda-beda. Ikan yang paling berbau seperti ikan umumnya adalah ikan berminyak seperti makarel dan sarden, sedangkan ikan bebas minyak cenderung kurang amis.

Gunakan lemon atau jeruk

Anda dapat menghilangkan bau amis dari ikan dengan menggunakan perasan lemon atau asam lain seperti jeruk nipis, jeruk nipis, cuka atau saus tomat.

Bumbui ikan

Memberikan bumbu dengan cukup banyak untuk mengurangi bau amis yang mereka hasilkan. Ada beberapa cara untuk menghilangkan bau amis pada ikan dengan bumbu kuliner:

  • Gunakan bumbu dengan aroma yang cukup kuat, seperti kunyit, ketumbar, lada hitam, bawang putih dan bawang merah.
  • Saat menyajikan ikan, Anda bisa menambahkan bumbu segar, seperti peterseli atau saus salsa.

Mengenal Cayenne Pepper, Cabai Terpedas di Dunia


Cabai cayenne atau rawit adalah cabai dari keluarga lada. Orang sering menggunakannya sebagai bumbu masakan gurih. Cabai rawit, jalapeno, dan paprika adalah makanan pokok masakan Barat Daya, Meksiko, Cajun, dan Kreol.

Biasanya cabai rawit dikeringkan, digiling, kemudian dijadikan bumbu bubuk. Masakan Korea, Sichuan, dan beberapa masakan Asia lainnya juga sering menggunakan cabai rawit versi bubuk. Selain sebagai bumbu masakan, cabai rawit juga telah digunakan masyarakat sebagai obat sejak ribuan tahun yang lalu.

Manfaat Kesehatan dari Cayenne Pepper

Berikut beberapa manfaat cabai rawit bagi kesehatan:

Meredakan pilek

Capsaicin dalam cabai rawit dapat meredakan gejala pilek seperti bersin-bersin, hidung tersumbat, postnasal drip, dan hidung tersumbat karena alergi. Kandungan capsaicin memiliki efek menyempitkan pembuluh darah yang melebar di hidung dan tenggorokan.

Sebuah studi tahun 2015 menyatakan bahwa cabai rawit mengandung sifat antibakteri. Dalam tes laboratorium, para peneliti menemukan bahwa capsaicin dapat melawan peradangan, jenis bakteri yang bertanggung jawab untuk radang tenggorokan dan penyakit lainnya.

Mengurangi Rasa Sakit

Para ahli menyimpulkan bahwa senyawa ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dengan mengurangi jumlah senyawa P, bahan kimia yang membawa pesan rasa sakit ke otak. Studi dengan krim atau salep yang mengandung 0,0125% capsaicin murni telah menunjukkan bahwa itu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan osteoarthritis. Namun, beberapa peserta mengalami sensasi terbakar yang tidak menyenangkan sebagai efek samping.

Dapat Mengurangi Kelaparan

Menariknya, cabai rawit dapat mengurangi rasa lapar dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Peserta studi juga melaporkan merasa lebih kenyang dan makan lebih sedikit kalori.

Meredakan Masalah Kulit

Capsaicin memiliki sifat antibakteri yang membantu melindungi tubuh terhadap Streptococcus pyogenes atau Streptococcus Group A. Bakteri ini dapat menyebabkan infeksi kulit dan jaringan lunak seperti impetigo dan selulitis.

Sebuah studi tahun 2016 juga menyimpulkan bahwa capsaicin dapat mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh berbagai kondisi kulit, termasuk psoriasis, serta gatal akibat cuci darah atau cuci darah, proses pemurnian darah pada orang dengan kerusakan ginjal. Sedangkan manfaat cabai rawit sangat baik, kandungan capsaicin-nya dapat mengiritasi sistem pencernaan. Makanan pedas tidak cocok untuk penderita GERD (gastroesophageal reflux disease) dan IBS (irritable bowel syndrome).

Untuk itu, sebelum Anda mempertimbangkan untuk menggunakan capsaicin untuk keperluan medis, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter.

Cara Ampuh dan Mujur Agar Bersin Bisa Terlampaui


Bersin adalah cara tubuh membersihkan hidung dan tenggorokan dari iritasi atau kotoran. Pada umumnya, ada sensasi gatal dan kesemutan di hidung sesaat sebelum bersin. Tapi apa yang terjadi jika Anda tidak bisa bersin? Jangan khawatir, simak berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya.

Cara ampuh mengatasi tidak bisa bersin

Bersin biasanya terjadi secara tiba-tiba. Jika Anda tidak bisa bersin, ada beberapa cara mudah untuk menghilangkan iritasi dari hidung dan tenggorokan Anda.

Menggelitik hidung dengan bulu

Ingin bersin, tapi tidak bisa? Cari bulu burung palsu. Kemudian perlahan-lahan gerakkan bulu palsu di depan Anda. Sama seperti sebelumnya, menggelitik hidung dengan bulu bisa membuat Anda bersin. Namun, Anda tidak boleh menempelkan bulu ke lubang hidung atau menggunakan bulu burung asli.

Melihat cahaya terang

Beberapa orang mungkin langsung bersin ketika melihat cahaya terang. Karena itu, cobalah untuk melihat cahaya terang jika Anda tidak bisa bersin. Namun, jangan melihat langsung ke matahari, karena dapat merusak mata Anda.

Hirup aroma parfum yang kuat

Beberapa parfum atau parfum memiliki bau yang menyengat sehingga membuat seseorang bersin. Jika Anda tidak bisa bersin, yang satu ini patut dicoba. Untuk melakukan ini, semprotkan parfum ke udara dan hirup aromanya. Ini dapat mengiritasi lapisan hidung Anda, menyebabkan Anda bersin.

Menghilangkan Bulu Hidung

Cara mengatasi tidak bisa bersin selanjutnya adalah mencabut sebagian bulu hidung. Proses ini dapat merangsang saraf trigeminal, menyebabkan Anda bersin. Namun, Anda harus mencabut bulu hidung dengan lembut karena kulit di lubang hidung dianggap sangat sensitif.

Makan cokelat hitam

Cokelat hitam dengan kakao dosis tinggi bisa membuat Anda bersin. Penyebab pastinya belum diketahui, namun menurut ahli, kondisi ini ada hubungannya dengan alergi. Cara mengatasi ketidakmampuan bersin belum tentu efektif untuk semua orang. Namun bagi Anda yang jarang makan cokelat, cara ini patut dicoba.

Hirup aroma herbal

Pernahkah Anda bersin saat memasak dengan cabai dan merica? Tak heran jika berbagai bahan ini dianggap sebagai iritasi hidung.

Misalnya lada hitam dan putih, kedua bumbu tersebut mengandung piperin yang dapat mengiritasi selaput lendir. Selain itu, cabai juga mengandung capsaicin yang membuat Anda bersin-bersin.

Jika Anda tidak bisa bersin, cobalah menghirup aroma rempah-rempah ini. Namun, jangan berlebihan, karena ini bisa membuat hidung terasa hangat.

Berbagai Postur Tidur Yang Baik Untuk Pernapasan


Tidur merupakan aktivitas yang paling menyenangkan dan tentunya menyehatkan. Namun, aktivitas ini dapat menyebabkan masalah bagi mereka yang memiliki masalah pernapasan. Anda perlu menemukan posisi tidur yang baik untuk bernapas jika Anda memiliki masalah pernapasan. Posisi tidur yang baik juga diperlukan untuk menjaga kualitas tidur Anda. Simak beberapa informasi di bawah ini untuk menemukan posisi tidur yang baik.

Posisi tidur yang baik untuk bernafas

Ada beberapa posisi tidur yang baik untuk pernapasan yang bisa dicoba malam ini. Namun tentu ada pro dan kontra yang akan Anda rasakan. Berikut beberapa posisi tidur yang bisa Anda coba untuk mengatur napas:

Tidur telentang

Posisi tidur yang paling mudah adalah telentang. Posisi ini menjaga kepala, leher, dan tulang belakang Anda dalam posisi yang nyaman. Sebaiknya letakkan bantal kecil di bawah kepala Anda untuk kenyamanan ekstra. Dengan cara ini Anda mencegah sakit leher saat bangun nanti. Tidur telentang dengan posisi kaki di atas bantal juga dapat meredakan gejala kaki bengkak setelah seharian beraktivitas.

Mereka tidur

Bisa dibilang posisi tidur ini lebih baik untuk penderita penyakit pernapasan. Posisi samping bisa dilakukan ke kanan atau ke kiri. Tentunya setiap posisi memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

Tidur miring mengurangi risiko mendengkur dan gangguan tidur lainnya. Rasa sakit di bagian tubuh mana pun berkurang. Posisi tidur menyamping juga sangat baik untuk ibu hamil yang mengalami kesulitan tidur saat perut semakin membesar.

Sayangnya, tidur miring berbahaya bagi organ dalam Anda. Gravitasi memaksa organ-organ di bawah untuk menanggung berat organ-organ di atas. Selain itu, tidur miring dalam waktu lama menyebabkan nyeri bahu dan pinggul.

Tidur tengkurap

Posisi tengkurap cukup populer dan nyaman untuk dilakukan. Anda dapat meletakkan dada dan perut di atas kasur dengan wajah menghadap ke samping. Posisi ini juga dianjurkan untuk kelancaran pernapasan.

Pastikan Anda berbaring tengkurap di tempat yang lembut dan empuk. Jika permukaannya keras, coba letakkan bantal atau kasur di atasnya.

Namun, jangan lakukan ini terlalu lama. Pasalnya, jika Anda tidur tengkurap dalam waktu lama, paru-paru akan tertekan dan tidak bisa lagi mengembang penuh. Selain itu, tidur tengkurap meningkatkan risiko sakit leher, bahu, dan punggung bagian atas.

Mengenal Apa Itu Mikrobiota Serta Manfaatnya


Istilah mikrobiota pencernaan secara khusus mengacu pada mikroorganisme yang ada di usus. Bukan sebagai penyebab penyakit, sebaliknya mikrobiota merupakan bagian penting dari tubuh manusia, terutama sistem pencernaan. Selain itu, keberadaan mikrobiota tersebut dapat mengoptimalkan fungsi sistem kekebalan tubuh, mencegah obesitas dan meringankan gejala depresi.

Ketahui apa itu mikrobiota

Mikrobiota adalah triliunan sel yang berperan penting dalam kesehatan manusia. Sejak kelahiran manusia, sel mikroba dan materi genetiknya, yang disebut mikrobioma, telah hidup berdampingan.

Bakteri, virus, jamur dan organisme mikroskopis lainnya adalah mikroorganisme. Singkatnya, disebut mikroba. Dalam tubuh manusia, triliunan populasi mikrobiota ini berada terutama di usus. Selain itu, juga dapat ditemukan pada kulit dan alat kelamin.

Di usus manusia, ada kantung di usus besar yang disebut sekum. Ini adalah mikrobioma pencernaan. Saat ditimbang, seluruh mikrobiota memiliki berat 1-2 kilogram. Ini sebanding dengan berat otak manusia.

Sehingga tidak berlebihan jika dikatakan bahwa mikrobiota ini berperan sebagai organ tambahan di dalam tubuh. Selain itu, perannya juga luar biasa untuk kesehatan.

Pentingnya mikrobiota bagi tubuh

Manusia pertama kali terpapar mikroba ketika mereka dilahirkan ke dunia. Bahkan, ada juga anggapan bahwa janin di dalam kandungan juga pernah kontak dengan mikroba.
Saat manusia tumbuh, mikrobioma pencernaan menjadi lebih beragam. Ada banyak jenis spesies mikroba di saluran pencernaan. Semakin beragam varietasnya, semakin baik untuk kesehatan. Simak ini

Menjaga kesehatan sistem pencernaan

Peran utama mikrobiota adalah untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Jika ada orang yang merasakan kram perut, kembung atau masalah pencernaan lainnya, bisa jadi itu adalah gangguan fungsi sistem pencernaan. Artinya, mikroba dalam sistem pencernaan menghasilkan banyak gas dan bahan kimia lainnya. Semuanya membuat Anda merasa tidak nyaman.

Mencerna serat

Beberapa jenis bakteri di saluran pencernaan dapat mencerna serat, termasuk asam lemak rantai pendek. Ini sangat penting untuk pencernaan. Karena serat membantu mencegah kenaikan berat badan, diabetes, penyakit jantung dan kanker.

Potensi Kesehatan Jantung

Ada mikrobiota potensial lain yang juga menarik. Sebuah penelitian terhadap 1.500 peserta menemukan bahwa mikrobiota berperan dalam meningkatkan kolesterol baik, atau HDL. Padahal, bakteri lain seperti Lactobacilli dapat membantu menurunkan kolesterol bila dikonsumsi sebagai sumber probiotik.

Cara Yang Tepat Untuk Melupakan Pengalaman Buruk


Seperti halnya kesulitan yang dihadapi perempuan penyintas kekerasan, juga tidak mudah melupakan pengalaman buruk. Tapi jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Pada beberapa orang ini bisa hilang dengan sendirinya. Tetapi akan berbeda untuk orang dengan gangguan kecemasan sosial. Selain itu, kenangan atau pengalaman masa lalu bisa muncul jika ada pemicunya. Jika sangat parah dan terus mengganggu aktivitas, temui profesional.

Bagaimana cara melupakan pengalaman buruk?

Meskipun tidak mudah, ada beberapa hal yang dapat Anda coba untuk mengatasi pengalaman buruk. Berikut adalah beberapa:

Identifikasi pemicunya

Ini bisa jadi sulit pada awalnya karena ada begitu banyak keinginan untuk menghapus pengalaman buruk. Namun, yang terbaik adalah mencari tahu apa pemicunya sekarang.
Beberapa ingatan hanya dipicu oleh hal-hal tertentu, seperti gambar atau bau tertentu. Namun ada juga kenangan yang sangat mudah diingat karena berbagai hal di sekitarnya.

Karena itu, cobalah untuk mengidentifikasi pemicu untuk mengendalikan situasi. Ketika Anda menyadari apa pemicunya, Anda dapat menekan hal-hal negatif yang terkait dengannya. Setelah Anda terbiasa, proses ini menjadi lebih mudah.

Anda juga dapat mengubah asosiasi pengalaman buruk dengan pengalaman aman atau positif. Ini menciptakan hubungan baru antara pemicu dan memori yang tidak menyenangkan.

Bicaralah dengan ahlinya

Daripada mengubur rapat yang bisa muncul sewaktu-waktu, lebih baik membicarakan pengalaman buruk ini dengan para ahlinya. Tunggu hingga emosi mereda dan secara aktif memikirkan kembali pengalaman buruk di bawah pengawasan terapis.

Faktanya, terapis merekomendasikan untuk menggambarkan pengalaman buruk setidaknya sekali atau dua kali seminggu. Selain berbicara, Anda juga dapat menuliskannya dan kemudian membacanya dengan suara keras dalam sesi terapi.

Memaksa otak untuk mengulangi pengalaman buruk mengurangi trauma emosional. Itu tidak akan terhapus sepenuhnya. Tetapi ketika Anda melihat ke belakang, rasa sakit dan emosi tidak sekuat dulu.

Hapus Memori

Singkatnya, cara melupakan pengalaman buruk ini berarti secara sadar menghapus kenangan buruk ketika mereka mulai muncul. Setelah melakukannya selama beberapa minggu atau bulan, otak akan dilatih untuk tidak mengingatnya.

Ini adalah cara melemahkan koneksi saraf ke ingatan tertentu. Dalam hal ini melibatkan fungsi otak yang lebih kompleks, yaitu gangguan sadar terhadap proses memori.

Terapi Paparan

Ini adalah bentuk terapi perilaku yang biasanya diberikan kepada orang-orang dengan gangguan stres pasca-trauma atau PTSD. Dengan terapis, ingatan traumatis akan diingat kembali sehingga perlahan dilatih untuk menghadapinya.

Bahkan, terapi ini mungkin juga termasuk mengunjungi tempat yang menyebabkan trauma. Tentunya semua proses dilakukan dengan bekerja sama dengan supervisor profesional yang memahami prosedur.

Cara Tepat Dalam Menghilangkan Bau Cat di Rumah


Dinding rumah atau ruangan yang baru saja dicat pasti akan menghasilkan bau yang menyengat. Di dalam ruangan, bau cat ini bisa bertahan lama, meski sirkulasi udaranya tidak cukup. Karena bau cat berpotensi membahayakan kesehatan, Anda disarankan menggunakan beberapa metode untuk menghilangkan bau cat, yang dijelaskan dalam artikel ini.

Bahaya bau cat bagi kesehatan

Menghirup senyawa organik volatil (VOC) dari cat dianggap buruk bagi kesehatan. Senyawa ini adalah otak di balik bau cat yang berbahaya. Tingkat dapat bervariasi tergantung pada jenis cat.

Beberapa bahaya jangka pendek dari bau cat dapat berupa iritasi pada hidung, mata atau tenggorokan, sakit kepala, pusing, mual dan kesulitan bernafas.

Sementara itu, paparan VOC dalam konsentrasi tinggi dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan pada sistem saraf, hati, dan ginjal. Selain itu, bau dari cat tembok ini juga dapat menyebabkan alergi pernafasan pada beberapa orang maupun ibu hamil.

Bagaimana cara hilangkan bau cat di rumah?

Untuk mengurangi resiko bahaya bau cat di atas, Anda bisa melakukan beberapa cara hilangkan bau cat tembok atau ruangan berikut ini.

Soda Kue

Baking soda atau soda kue merupakan bahan rumah tangga yang sering digunakan sebagai pembersih dan deodoran. Anda juga bisa menggunakan bahan serbaguna ini sebagai cara hilangkan bau cat di ruangan. Anda hanya perlu meletakkan semangkuk baking soda di ruangan yang dicat. Cara ini cukup untuk menikmati cat ruangan yang bebas bau.

Arang menyala

Seperti soda kue, arang menyala juga sangat efektif dalam menyerap bau. Cara hilangkan bau cat dengan arang adalah dengan meletakkan semangkuk arang di dalam ruangan. Arang akan menghilangkan bau cat dalam beberapa jam.

Kopi

Cara hilangkan bau cat tembok selanjutnya adalah dengan menggunakan kopi. Bubuk kopi kering dapat menyerap asap cat dan memberikan aroma yang menenangkan. Caranya kurang lebih sama, Anda hanya perlu menyeduh semangkuk bubuk kopi kering hingga bau catnya hilang.

Air lemon

Air dapat digunakan sebagai cara untuk hilangkan bau cat secara alami pada sebuah ruangan. Air harus menyerap VOC dan membuat cat tidak berbau.

Namun, lebih baik menambahkan beberapa irisan lemon atau jus lemon. Cara ini tidak hanya lebih cepat menghilangkan bau cat tembok, tetapi juga memberikan aroma jeruk yang menyegarkan.

Lilin Aromaterapi

Lilin aromaterapi juga bisa menjadi salah satu cara untuk hilangkan bau cat pada ruangan. Pilih aroma lilin yang Anda sukai, maka yang perlu Anda lakukan hanyalah menyalakan lilin dan bau cat akan hilang dalam beberapa jam.

Mengenal Apa Itu Wajah Bulan Serta Gejalanya


Dalam dunia medis, ini dikenal sebagai wajah bulan. Wajah bulan adalah kondisi medis yang dapat berdampak negatif pada kepercayaan diri pasien. Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa wajah bulan terjadi? Faktanya, moon face terjadi ketika kelebihan lemak menumpuk di sisi wajah seseorang. Akibatnya, wajah seseorang bisa membengkak dan menjadi bulat.

Muka bulan adalah penyakit yang disebabkan oleh hormon kortisol

Jika wajah seseorang terlihat bulat atau sembab, rasa percaya diri menurun secara alami. Pasien mungkin merasa malu untuk bersosialisasi atau hanya meninggalkan rumah.

Penyakit wajah bulan adalah kondisi medis yang dapat disebabkan oleh obesitas atau sindrom Cushing. Itu sebabnya orang sering menyebutnya Cushingoid.

Apakah gejala moon face selalu sama pada setiap orang?

Gejala yang ditimbulkan oleh moon face pada setiap orang bisa berbeda pada anak-anak, wanita atau pria.

  • Pada anak-anak

Tidak hanya untuk orang dewasa, anak-anak juga bisa mengalami moon face, meski perkembangannya lebih jarang dibandingkan pada orang dewasa. Menurut sebuah studi, sekitar 10 persen kasus wajah bulan baru terjadi pada anak-anak. Gejala tambahan yang biasa terlihat pada anak-anak termasuk obesitas, pertumbuhan yang lebih lambat, dan timbulnya tekanan darah tinggi (hipertensi).

  • Pada wanita

Wajah bulan lebih sering terjadi pada wanita daripada pria. Faktanya, menurut ahli, wajah bulan tiga kali lebih sering terjadi pada wanita. Gejala tambahan pada wanita dengan penglihatan bulan yang berkurang adalah pertumbuhan rambut yang berlebihan di wajah, leher
dada, perut, paha, dan disertai haid yang tidak teratur. Dalam beberapa kasus, menstruasi bahkan mungkin tidak terjadi sama sekali.

  • Pada pria

Seperti anak-anak dan wanita, pria buta juga dapat mengalami beberapa gejala tambahan. Secara umum, gejala tambahan yang terlihat pada pria termasuk disfungsi ereksi, kehilangan minat seksual, dan penurunan kesuburan.

Wajah bulan dan penggunaan steroid

Penggunaan steroid jangka panjang, seperti prednison, dapat menyebabkan banyak tanda dan gejala yang sama seperti sindrom Cushing, pada wajah bulan. Meski penggunaan obat steroid jenis ini banyak digunakan, namun banyak pengguna yang tidak mengetahui penyebab wajah bengkak.

Manfaat Kentang Untuk Bayi dan Cara Mengolahnya

Banyak sekali manfaat kentang bagi bayi yang sayang untuk dilewatkan begitu saja. Makanan tambahan yang bergizi tinggi dipercaya dapat menyehatkan pencernaan, mencegah infeksi dan menyehatkan kulit bayi. Si kecil sudah mencobanya belum?

Manfaat Kentang Untuk Bayi

Pada saat bayi Anda berusia 6 bulan, ia akan siap untuk makan berbagai makanan padat, seperti kentang. Anda bisa menumbuk kentang untuk memudahkan si kecil makan. Berikut beberapa manfaat kentang untuk bayi.

Kaya akan Mikronutrien

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), zat gizi mikro (vitamin dan mineral) sangat penting untuk mencegah penyakit dan pertumbuhan tubuh.

Sayangnya, tubuh tidak dapat memproduksi zat gizi mikro dan harus mendapatkannya dengan mengonsumsi makanan sehat. Kentang banyak mengandung zat gizi mikro, seperti magnesium, kalium, natrium, vitamin C hingga vitamin B6. Semuanya diperlukan untuk menjaga kesehatan bayi.

Baik untuk kulit bayi

Ternyata kentang juga mengandung beberapa nutrisi yang sangat baik untuk kulit bayi, seperti vitamin C dan berbagai enzim. Maka tak heran jika kentang dianggap ampuh dalam menjaga dan menutrisi kulit bayi.

Baik untuk Kesehatan Tulang

Kandungan zat besi, fosfor, kalsium, magnesium dan seng dalam kentang dapat membantu tubuh bayi untuk membentuk dan mempertahankan tulang yang kuat. Selain itu, zat besi dan seng juga berperan penting dalam produksi dan pematangan kolagen.

Peringatan Sebelum Memberikan Kentang Untuk Bayi

Meski kentang memiliki banyak manfaat untuk bayi, orang tua tidak boleh gegabah saat memberikannya. Perhatikan peringatan berikut sebelum memberikan kentang kepada bayi.

Bersihkan dan kupas kentang

Kentang tumbuh di dalam tanah, sehingga orang tua dianjurkan untuk mengupas kulitnya sebelum memberikan kepada bayi. Hal ini dilakukan untuk menghilangkan debu dan pestisida yang dapat menempel pada kulit kentang.

Jangan memberi terlalu banyak

Bayi menyukai rasa kentang. Namun, bukan berarti Anda bisa memberi si kecil terlalu banyak. Mulailah dengan beberapa kentang tumbuk.

Perhatikan cara memasaknya

Dipercaya bahwa merebus kentang menghilangkan beberapa nilai gizi. Karena itu, ayah dan ibu lebih disarankan untuk mengukusnya.

Mengenal Apa Itu Opini Kedua di Dunia Kesehatan


Ketika dokter Anda mengidentifikasi penyakit serius atau langkah pengobatan potensial, seperti operasi, Anda mungkin merasa takut dan ragu. Selain mendiskusikannya dengan pasangan dan keluarga, Anda bisa mendapatkan second opinion dari dokter lain untuk menghilangkan keraguan dan ketakutan tersebut.

Apa itu opini kedua?

Pendapat kedua adalah hak pasien untuk meminta pendapat lain dari dokter atau spesialis dari dokter yang merawatnya. Apa tujuannya? Melalui pendapat kedua Anda dapat mempertimbangkan saran medis yang diberikan. Misalnya, tinjau pendapat dan saran dokter kedua yang mirip atau berbeda dari dokter yang biasa merawat Anda.

Memiliki second opinion dapat memberikan kepercayaan diri untuk mengikuti pengobatan yang dianjurkan jika saran dokter kedua sama dengan saran dokter pertama. Namun, jika pendapat kedua memberikan hasil yang berbeda, Anda memiliki lebih banyak pengetahuan dan pilihan pengobatan.

Untuk membuat keputusan berdasarkan informasi tentang perawatan kesehatan dan pengobatan penyakit, Anda memiliki hak untuk mengetahui semua pilihan yang tersedia dan untuk mencari pendapat kedua.

Kapan Anda meminta pendapat kedua?

Setiap pasien berhak untuk meminta pendapat kedua dalam keadaan apa pun. Terutama dalam keadaan berikut:

Didiagnosis dengan penyakit langka
Ada banyak penyakit langka dengan sedikit penelitian medis. Ini berarti bahwa pengetahuan dokter tentang penyakit ini mungkin juga terbatas.

Jika Anda telah didiagnosis menderita penyakit langka, cobalah melakukan penelitian tentang penyakit tersebut. Juga, pelajari lebih lanjut tentang dokter Anda dan spesialisasinya. Misalnya, apakah dokter Anda mengkhususkan diri dalam mengobati penyakit yang mirip dengan kondisi Anda.

Anda juga bisa mendapatkan pendapat kedua dari dokter Anda dengan merujuk Anda ke spesialis yang menangani penyakit langka ini. Disarankan untuk menjalani perawatan berisiko tinggi, melakukan operasi invasif atau menyebabkan dampak seumur hidup.

Mencari nasihat medis segera tentang pembedahan atau perawatan invasif tanpa mengetahui semua pilihan perawatan yang tersedia dapat dianggap tidak bijaksana.

Ingatlah bahwa Anda memiliki hak untuk memutuskan tindakan apa yang Anda ambil dengan tubuh Anda sendiri. Bersikaplah proaktif dan cari informasi tambahan dan opini kedua agar Anda juga memahami perawatan Anda.

Didiagnosis menderita kanker

Dokter mungkin tidak selalu dapat mengikuti penelitian terbaru dan hasil penelitian klinis terkait penyakit Anda. Oleh karena itu, dapatkan pendapat kedua agar Anda bisa mendapatkan rencana perawatan yang paling tepat untuk semua kondisi Anda.

Bagaimana cara meminta pendapat kedua?

Untuk membuat keputusan terbaik tentang kondisi atau perawatan kesehatan Anda, Anda harus berkomunikasi secara jujur ​​dan terbuka dengan tim medis yang merawat Anda. Anda dapat mengungkapkan ketakutan dan keraguan Anda untuk memberi mereka kesempatan untuk berpikir terlebih dahulu.

Kapankah Berhubungan Badan Bisa Membuat Hamil?


Kemungkinan hamil jika berhubungan seks sehari sebelum haid masih ada. Namun, peluangnya sangat kecil. Pasalnya, pembuahan hanya bisa terjadi pada 5-6 hari tertentu dalam sebulan, yakni pada fase ovulasi. Selama periode paling subur inilah sel telur dilepaskan dari ovarium. Biasanya hal ini terjadi di tengah siklus menstruasi seseorang, yaitu sekitar 2 minggu sebelum periode menstruasi berikutnya.

Peluang hamil selama siklus menstruasi

Untuk memudahkan melacak apakah hari tertentu memiliki probabilitas tinggi untuk hamil atau tidak, dapat dibagi menjadi 3 kategori. Dimulai dengan peluang yang sangat kecil, sangat mungkin dan sangat mungkin.

Kapan bisa terjadi hamil?

Waktu yang paling tepat untuk melakukan hubungan seksual adalah:
4-5 hari sebelum masa subur

Pada hari ovulasi

Sehari setelah ovulasi

Bagi mereka yang mencoba untuk hamil, waktu terbaik untuk berhubungan seks adalah sebelum fase ovulasi. Ini memberi sperma cukup waktu untuk mencapai tuba falopi dan membuahi sel telur.

Jika tidak ada sperma yang membuahi sel telur hingga masa subur berakhir, rahim yang semula diprioritaskan sebagai tempat menempelnya sel telur akan rontok. Inilah yang disebut menstruasi.

Seks di akhir periode Anda juga dapat menyebabkan kehamilan. Apalagi jika ovulasi terjadi lebih awal. Artinya ada waktu bagi sel telur dan sperma untuk bertemu sehingga terjadi pembuahan.

Jika pembuahan terjadi sebelum menstruasi

Pertanyaan selanjutnya adalah jika terjadi pembuahan sel telur oleh sperma beberapa hari sebelum menstruasi, apakah siklus menstruasi masih akan datang? Jawabannya adalah tidak.

Menstruasi hanya terjadi jika sel telur tidak dibuahi. Setiap bulan, tubuh wanita bersiap untuk pembuahan. Dinding rahim juga siap menjadi tempat menempelnya sel telur saat dibuahi.

Tetapi jika pembuahan tidak terjadi, semua sel ini akan ditumpahkan ketika siklus menstruasi dimulai. Pada saat yang sama, hormon estrogen dan progesteron juga turun drastis. Di sisi lain, menstruasi tidak akan terjadi jika sel telur dibuahi.

Namun, bintik-bintik dapat muncul pada tahap awal kehamilan. Dalam satu penelitian, 14 dari 151 peserta mengalami pendarahan vagina dalam 8 minggu pertama kehamilan. Tak hanya itu, 15% partisipan juga sering mengalami flek atau flek di 3 bulan pertama kehamilan.

Waktu yang tepat untuk cek kehamilan

Jika menstruasi tidak terjadi, hubungan seks sehari sebelum menstruasi dipercaya dapat menyebabkan kehamilan. Langkah pertama untuk memastikan adalah dengan melihat hasil dari paket tes. Bagaimanapun, tunggu sampai hari pertama siklus menstruasi selesai.

Tetapi akan jauh lebih baik untuk menunggu hingga 7 hari sejak pertama kali Anda melewatkan menstruasi. Tujuannya agar akurasi hasil paket tes lebih tinggi. Untuk orang dengan siklus menstruasi yang tidak teratur, tunggu 1-2 minggu setelah berhubungan seks sebelum melakukan tes.

Ikuti Kebiasaan Orang Sukses Yang Bermanfaat Baik


Cara jadi orang sukses bukanlah sesuatu yang terjadi begitu saja seperti sulap. Pasti ada kebiasaan orang sukses yang berbeda dengan orang pada umumnya dan seringkali kurang nyaman. Faktanya, semuanya berasal dari pola pikir. Sebenarnya, konsep sukses bukan hanya tentang berapa banyak uang yang Anda miliki. Pada umumnya orang yang mencapai titik ini akan merasa bahagia dan utuh.

Kebiasaan orang sukses

Tidak ada panduan khusus untuk menjadi sosok yang sukses. Padahal, konsep sukses itu sangat relatif. Apa yang dianggap sukses mungkin tidak sama bagi orang lain. Namun, ada beberapa kebiasaan yang, jika diikuti, dapat meningkatkan peluang keberhasilan di beberapa bidang. Simak ini:

Mentalitas pola pikir berkembang

Growth mindset merupakan kebalikan dari fixed mindset, yaitu pola pikir yang ingin terus berkembang. Orang dengan mindset berkembang percaya bahwa hal-hal seperti kecerdasan adalah hal yang dapat dikembangkan lebih lanjut. Berbeda dengan mereka yang terjebak dalam asumsi mindset tetap.

Terus meningkatkan kecerdasan emosional

Bisa jadi kecerdasan emosional sebenarnya memainkan peran yang jauh lebih besar daripada kecerdasan intelektual. Ini mengacu pada kemampuan untuk memahami, menggunakan, dan berpikir tentang emosi. Kebiasaan orang sukses adalah memahami tidak hanya emosi mereka sendiri, tetapi juga emosi orang lain.

Pantang menyerah

Orang sukses tidak mudah menyerah saat menghadapi tantangan. Sebaliknya, mereka melihatnya sebagai kesempatan untuk kembali. Pada saat yang sama, ada keyakinan bahwa mereka dapat berhasil dan mencapai apa yang menjadi tanggung jawab mereka.

Memiliki tekad yang kuat

Tidak semua orang mungkin memiliki ini: tekad yang kuat dan ketekunan untuk menjalaninya. Dalam sebuah studi tentang anak-anak yang sangat cerdas yang tumbuh dewasa, mereka memiliki kesamaan: tekad dan ketekunan. Kedua hal ini tidak hanya dimiliki sejak kecil, tetapi merupakan hal yang bisa diasah.

Fokus pada motivasi sendiri

Banyak orang merasa termotivasi saat ingin memiliki suatu hal. Artinya, ada rasa nyaman dalam bertarung dengannya. Ada motivasi diri yang mendasari atau motivasi intrinsik.

Menurut penelitian, motivasi intrinsik jauh lebih akurat dalam memprediksi kualitas kinerja seseorang daripada insentif yang ditawarkan.

Dari berbagai kebiasaan orang sukses di atas, tidak ada satupun yang menjadi tolak ukur yang jelas untuk mencapainya. Namun, tidak ada salahnya melatih diri Anda untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan di atas karena semuanya sangat baik.

Strategi Pengambilan Keputusan Untuk Aktivitas Harian


Di detik pertama mereka membuka mata di pagi hari, semua orang telah membuat keputusan. Mulai dari yang sepele hingga yang berbahaya. Idealnya, setiap individu harus menguasai strategi pengambilan keputusan agar tidak salah dalam memilih. Apalagi jika keputusan yang diambil itu penting dan kompleks. Atau tentang keadaan orang lain.

Pada tahap ini, pengambilan keputusan menjadi lebih rumit, membutuhkan penelitian, upaya untuk melakukan segala upaya untuk mencapainya. Strategi pengambilan keputusan berikut adalah pendekatan atau strategi pengambilan keputusan yang berbeda yang dapat dicoba:

single feature

Pendekatan ini melibatkan pengambilan keputusan tentang fitur pertimbangan tertentu. Misalnya, saat membeli deodoran di supermarket, ditentukan mana yang paling ekonomis. Artinya, variabel lain seperti warna, merek, efektivitas atau aroma tidak diperhitungkan.

Additive feature

Tidak seperti fitur tunggal, strategi ini memperhitungkan fitur sebanyak mungkin. Kemudian secara sistematis dievaluasi satu per satu. Pendekatan semacam ini adalah metode yang lebih tepat untuk membuat keputusan yang agak rumit. Contohnya antara lain membeli penyedot debu, review dari pembeli sebelumnya, fitur, kebutuhan di rumah, konsumsi energi, harga, dan lain sebagainya. Jika seseorang tidak memenuhi kriteria, mereka secara otomatis dihapus dari daftar pilihan.

Pendekatan Heuristik

Meskipun namanya terdengar rumit, implementasinya cukup sederhana. Strategi pengambilan keputusan ini didasarkan pada pengalaman atau ketersediaan informasi.

Misalnya, Anda bisa pulang dengan cepat. Kemudian dapatkan informasi bahwa rute rumah Anda yang biasa benar-benar macet. Untungnya, Anda memiliki dua rute cadangan lainnya, yaitu A dan B.

Heuristik representatif

Dalam pendekatan ini, Anda sekarang mencoba membandingkan situasi Anda dengan seseorang yang terlibat dalam pengambilan keputusan.

Seperti ini misalnya. Anda sedang terburu-buru untuk memposting di suatu tempat. Oleh karena itu, perlu mengambil jalan pintas yang diduga telah dirazia oleh polisi. Sebagai pengendara sepeda motor, hal ini tentu sedikit menakutkan.

Sebelum mengambil keputusan, coba bayangkan perilaku apa yang akan dilihat orang dalam kemacetan lalu lintas. Kemudian, sebagai seorang penjual, Anda membayangkan seorang ibu yang mengemudi tanpa helm dan suka mengemudi dengan lampu senmenyala.

Proses pengambilan keputusan bisa sederhana, kompleks juga bisa bergantung pada apa yang sedang dihadapi. Bukan hanya apa yang dianggap sederhana atau kompleks bagi satu orang mungkin berbeda dengan orang lain. Jadi tidak bisa digeneralisir.

Namun, strategi di atas merupakan metode yang paling umum digunakan saat mengambil keputusan. Namun, variabel mana yang diperhitungkan tentu berbeda, karena kontennya tidak bisa sama untuk semua orang.

Kawasan Tanpa Rokok Bisa Menjadi Jalan Terbaik


Kawasan bebas rokok atau disebut juga dengan kawasan bebas asap rokok (KTR) adalah kawasan terlarang dimana dilarang merokok sama sekali. Ini mencakup semua kegiatan yang berkaitan dengan produksi dan distribusi rokok, seperti membuat, menjual, mengiklankan, dan mempromosikan rokok.

Manfaat kawasan bebas rokok

Pembentukan kawasan bebas asap rokok bertujuan untuk melindungi penduduk dari ancaman gangguan kesehatan akibat asap rokok. Sebuah penelitian menemukan bahwa merokok adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia.

Bahkan, diperkirakan 1 dari 10 orang dewasa di dunia meninggal akibat asap rokok. Asap rokok sendiri dapat menyebabkan 25 macam penyakit, diantaranya penyakit pernafasan, gangguan pembuluh darah, impotensi hingga kanker.

Rokok berbahaya karena kandungan zat berbahaya

Merokok merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia. Ancaman gangguan kesehatan akibat rokok tidak hanya dirasakan langsung oleh perokok aktif, tetapi juga oleh perokok pasif atau bukan perokok.

Meskipun tidak dapat secara efektif mengurangi jumlah perokok, ruang bebas asap rokok bisa jadi alternatif bagi, oleh dan bagi masyarakat untuk mencegah ancaman gangguan kesehatan akibat merokok.

Kerusakan Pernafasan

Paparan bahan kimia dalam asap rokok dapat merusak silia, rambut halus di saluran udara yang menyaring debu dan kotoran. Bagi perokok aktif, racun dalam rokok dapat menyebabkan lendir di saluran udara, serta iritasi yang dapat menyebabkan infeksi atau kanker di tenggorokan, lidah, hidung dan paru-paru.

Mengurangi Stamina

Kandungan karsinogen dalam rokok dapat menyebabkan penyakit autoimun akibat melemahnya sistem pertahanan tubuh. Karsinogen dapat membuat sistem pertahanan tubuh tidak efektif melawan peradangan. Kondisi ini meningkatkan risiko beberapa penyakit berbahaya seperti rematik dan multiple sclerosis.

Penyakit Jantung dan Stroke

Nikotin dalam rokok bisa menyebabkan penyumbatan aliran darah karena gumpalan nikotin menumpuk. Darah yang tersumbat kemudian menyebabkan berbagai penyakit kardiovaskular, seperti stroke dan serangan jantung.

Kanker

Kandungan kimia dalam rokok memiliki risiko menurunkan kadar antioksidan penangkal radikal bebas dalam tubuh. Tak hanya itu, peradangan akibat kandungan rokok juga menyebabkan peningkatan sel darah putih. Hati – hati dengan asap rokok ini ya!

Mari Kenali Perbedaan Dari Jenis Buah Dan Sayuran Yuk


Buah dan sayur sering disandingkan sebagai makanan kaya vitamin, mineral dan serat yang bermanfaat bagi kesehatan. Namun, tidak semua orang tahu perbedaan antara buah dan sayuran. Misalnya, perbedaan antara tomat buah dan tomat sayur. Simak penjelasan berikut ini untuk menambah pemahaman Anda tentang perbedaan keduanya.

Apa perbedaan antara buah dan sayuran?

Berikut beberapa aspek yang mendasari perbedaan buah dan sayuran yang penting untuk Anda ketahui.

Berdasarkan asal bagian tumbuhan

Dalam botani, studi tentang tanaman, perbedaan antara buah dan sayuran tergantung pada bagian tanaman dari mana mereka berasal.

Buahnya berasal dari bunga tanaman dan memiliki biji. Sedangkan bagian tumbuhan lain seperti akar, batang dan daun dapat dikategorikan sebagai sayuran.

Namun, buah sering disamakan dengan sayuran. Tomat misalnya. Beberapa dari Anda mungkin bingung apakah tomat itu buah atau sayuran.
Itu sebabnya ada yang menyebutnya tomat buah dan ada juga yang menyebutnya tomat sayur.

Sebenarnya tomat tergolong buah-buahan karena memiliki biji dan berasal dari tanaman bunga. Hal yang sama berlaku untuk mentimun, cabai, dan paprika yang termasuk dalam kelompok buah-buahan.

Jadi, bagaimana dengan ubi dan wortel? Bengkoang dan wortel termasuk sayuran karena berasal dari umbi dan akar tanaman.
Keduanya tidak berasal dari bunga dan tidak memiliki biji.

Berdasarkan selera

Dalam ilmu kuliner, perbedaan antara buah dan sayuran diklasifikasikan berdasarkan rasa. Sayuran memiliki rasa yang lebih ringan atau gurih dan biasanya menjadi hidangan utama sebagai lauk di piring Anda. Sedangkan buahnya memiliki rasa manis atau asam. Biasanya buah disajikan sebagai snack, dessert atau jus buah yang menyegarkan.

Berdasarkan Nilai Gizi

Baik buah dan sayuran merupakan sumber vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang baik yang bermanfaat bagi kesehatan Anda. Selain itu, buah dan sayur tergolong makanan nabati dengan kandungan lemak dan natrium yang rendah.

Untuk mendapatkan beragam nutrisi pada buah dan sayuran, Anda bisa memasukkan beragam buah dan sayuran dalam menu harian Anda. Tak perlu dikatakan, buah dan sayuran kaya akan nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Banyak penelitian yang menganjurkan untuk lebih banyak mengonsumsi buah dan sayur untuk mengurangi risiko penyakit, termasuk menjaga berat badan ideal.

Dengan mengetahui perbedaan antara buah dan sayuran, Anda dapat menggabungkan keduanya untuk meningkatkan asupan nutrisi dalam kebutuhan sehari-hari Anda. Ini juga membantu Anda menyusun menu yang bervariasi setiap hari.

Ini Tanda – Tanda Wanita Mengalami Fake Orgasme


Istilah orgasme palsu atau fake and artificial orgasm sering dilekatkan pada wanita saat berhubungan seksual.  Perbedaan antara orgasme nyata atau palsu ditunjukkan oleh beberapa tanda bahwa seorang wanita mengalami orgasme. Bagi banyak orang, orgasme adalah konsep abstrak. Seringkali, orgasme menjadi “tujuan” ketika pasangan bercinta, tanpa memahami proses yang mengarah pada orgasme itu sendiri.

Untuk mengetahui tanda-tanda orgasme wanita, seorang pria seharusnya tidak hanya mengetahui beberapa fitur, tetapi juga berkomunikasi secara terbuka dengan pasangannya.

Tanda-tanda Wanita Mengalami Orgasme

Bukan hanya yang dilakukan pasangan, tanda-tanda orgasme wanita bisa dilihat pada apa yang terjadi saat berhubungan seks. Contohnya adalah:

Ada waktu ‘pemulihan’

Baik pria maupun wanita membutuhkan waktu pemulihan atau recovery time setelah orgasme. Cara setiap orang berbeda-beda, bisa dengan bernafas, diam atau hanya berbaring.

Jika pasangan Anda mengatakan dia mengalami orgasme, tetapi tidak ada kontraksi dari dinding vaginanya, bisa jadi itu adalah orgasme palsu.

Minta gaya baru

Ketika pasangan Anda meminta untuk menemukan gaya cinta baru, itu bisa menjadi tanda bahwa dia ingin mengalami orgasme yang nyata. Sekali lagi, kuncinya adalah komunikasi. Bercinta adalah aktivitas dua arah dan penting untuk mengomunikasikan apa yang diinginkan pasangan dari satu sama lain. Ini adalah kunci untuk memastikan pasangan Anda bisa mengalami orgasme.

Tubuh membungkuk ke depan

Salah satu tanda bahwa wanita sedang mengalami orgasme yang sulit “dipalsukan” adalah olahraga, termasuk punggung yang bungkuk. Biasanya setelah ini terjadi, tubuhnya akan sangat lemas dan ingin berbaring. Ini tidak akan terjadi dengan orgasme buatan.

desahan tak terkendali

Siapa pun bisa memalsukan orgasme, terutama dengan melepaskan desahan tertentu. Tapi tanda sebenarnya dari orgasme wanita adalah erangan yang keluar dari bibir mereka tidak terkendali dan intonasi mereka biasanya lebih cepat. Jika memungkinkan, Anda juga dapat memeriksa ekspresi wajah untuk melihat apakah orgasme ini nyata atau palsu.

Nah itulah tanda – tanda wanita mengalami fake orgasme. Ini tidak baik dalam hubungan karena bisa merusak hubungan seks.

Penyakit Cherophobia Atau Rasa Takut Untuk Bahagia


Di dunia di mana kita rentan terhadap kesedihan dan kekecewaan, adalah normal bagi setiap orang untuk mendambakan kebahagiaan. Namun ternyata sebagian orang memiliki fobia atau ketakutan akan kebahagiaan dan menimbulkan kebahagiaan. Kondisi ini dikenal sebagai cherophobia.

Apa saja gejala cherophobia? Apa itu cherophobia?

Cherophobia adalah ketakutan irasional atau keengganan untuk merasa takut atau bahagia akan kebahagiaan. Ya, menurut definisi, orang dengan cherophobia takut untuk berpartisipasi dalam apa yang disebut kegiatan yang menyenangkan atau takut untuk bahagia.

Selain itu, meski terdengar unik, tidak banyak ahli yang mempelajari cherophobia dan pengobatannya. Beberapa ahli menganggap cherophobia sebagai bentuk gangguan kecemasan.

Namun, penting untuk diingat bahwa orang dengan cherophobia tidak selalu memiliki kepribadian yang suram atau sedih. Sebaliknya, individu cenderung menghindari aktivitas yang dapat mendatangkan kegembiraan dan kebahagiaan.

Sebagai trivia, suku kata “chero” dalam kata cherophobia diambil dari bahasa Yunani dan berarti “bersukacita” atau “bersukacita” – jadi cukup jelas bahwa cherophobia berarti fobia kegembiraan.

Mengapa orang dengan cherophobia menolak “kebahagiaan”?

Ada beberapa kemungkinan alasan mengapa seseorang menghindari aktivitas yang memberikan perasaan bahagia. Penderita cherophobia seringkali takut akan efek negatif yang mengintai setelah merasa bahagia. Efek negatif yang dia khawatirkan adalah kekecewaan, kesedihan dan perasaan kesepian.

Orang dengan cherophobia sering berasumsi bahwa kebahagiaan tidak stabil atau konstan. Asumsi ini membuat individu tidak ingin membenamkan diri dalam kebahagiaan atau merasa tidak pantas mendapatkannya.

Pengobatan untuk cherophobia, adakah?

Seperti disebutkan di atas, cherophobia belum banyak dipelajari oleh para ahli sebagai kondisi yang berdiri sendiri. Jadi tidak ada pengobatan definitif untuk cherophobia atau obat-obatannya. Tidak semua individu dengan cherophobia membutuhkan perawatan di atas. Beberapa orang bahkan lebih nyaman menghindari aktivitas yang menyenangkan daripada memaksakan diri.

Namun, jika gejala cherophobia adalah akibat dari trauma masa lalu, beberapa orang mungkin perlu mengatasi trauma tersebut. Cherophobia adalah ketakutan irasional atau keengganan untuk merasa bahagia atau takut akan kebahagiaan. Meski kondisi ini tidak termasuk dalam kategori resmi gangguan jiwa, namun tetap bisa diobati jika benar-benar mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang cherophobia, bicarakan dengan dokter Anda.

Alami Stress di Masa Work From Home ? Lakukan Ini !


Stres akan selalu ada dalam setiap aspek kehidupan. Meski harus beradaptasi dengan bekerja dari rumah akibat pandemi global. Pola normal bekerja dengan pergi ke kantor, bekerja dan pulang telah berubah drastis. Semuanya harus dilakukan dari rumah untuk mendatangkan tamu tak diundang: Stres saat WFH. Stres di masa pandemi adalah hal yang wajar karena rasanya tidak ada batas antara rumah dan pekerjaan. Belum lagi penambahan hal-hal lain yang tiba-tiba menyatu dengan rumah.

Penyebab stres saat WFH

Mungkin konsep bekerja dari rumah terasa nyaman pada awalnya. Anda tidak harus pergi ke kantor dalam kemacetan lalu lintas, Anda bebas memilih di sudut mana rumah Anda bekerja, sehingga tidak ada pengawasan langsung.

Namun, bekerja dari rumah juga dapat menyebabkan stres selama pandemi. Ada tantangan yang unik dan penting. Dengan adanya pandemi global COVID-19 yang berlangsung sejak tahun 2020, pasti banyak yang merindukan kehidupan normal seperti dulu, bekerja di kantor dan beristirahat di rumah.

Lantas, sebenarnya apa sih penyebab stres saat WFH?

Banyak gangguan

Sulit untuk fokus pada pekerjaan ketika Anda di rumah, terutama dengan semua gangguan. Mulai dari menerima paket atau kunjungan orang, menerima SMS yang tidak berhubungan dengan pekerjaan, mengakses media sosial, menonton TV, merawat hewan peliharaan dan lain-lain.

Ada juga rasa nyaman yang membuat gangguan ini sulit untuk dihindari. Saat Anda berkumpul secara virtual, mengalihkan perhatian dari layar dan bersandar di tempat tidur dapat mengganggu. Hal inilah yang justru membuat pekerjaan terabaikan dan menimbulkan stres.

Sulit untuk menetapkan batasan

Dengan semua perubahan mendadak karena harus bekerja dari rumah, mungkin sulit untuk menentukan batasan antara pekerjaan dan waktu luang. Belum lagi orang-orang di sekitarmu. Mulai dari anggota keluarga, teman atau tetangga yang menyita waktu Anda saat harus bekerja hanya karena di rumah saja.
Ini akan terasa jauh lebih melelahkan. Di penghujung hari, ketika hari berakhir, Anda mungkin merasa sangat lelah karena Anda harus memainkan banyak peran sepanjang hari.

Karantina sosial

Juga ingat bahwa pandemi global berarti mengisolasi diri dari interaksi sosial. Terutama bagi mereka yang mencari cara untuk bersantai dengan berkumpul bersama teman-teman setelah bekerja. Merasa sendirian dan terkurung di rumah juga bisa menjadi sumber stres selama pandemi. Bekerja dari rumah memberikan rasa kemandirian dan fleksibilitas.

Mulailah dengan diri Anda sendiri dengan menetapkan rutinitas yang teratur dan memisahkan pekerjaan dan urusan pribadi. Tujuannya agar pekerjaan tetap selesai, menjaga kesehatan fisik dan stres tidak datang tanpa diminta.

Inilah Cara Untuk Meningkatkan Penjualan Dari Bisnis MLM


Bisnis MLM hanya memiliki persentase kesuksesan lima persen saja. Dua puluh lima persen dari mereka dapat memenuhi kebutuhan sehari-hari melalui MLM. Kemudian tujuh puluh persen lainnya hanya akan mendapatkan diskon member saat membeli produk. Mempromosikan produk MLM bisa dilakukan dengan cara lama melalui media internet atau promosi. Berikut cara mempromosikan produk MLM yang sangat efektif yang telah kami kumpulkan untuk Anda. Manfaatkan kemajuan teknologi internet

Keuntungan menggunakan teknologi internet dalam promosi adalah mencakup area yang luas – hingga tingkat internasional. Berikut cara mempromosikan produk MLM menggunakan teknologi internet:

Buat situs atau blog

Sumber informasi saat ini merupakan Google. Untuk promosi produk MLM bisa dilakukan dengan buat situs atau blog. Data statistik menunjukkan bahwa jutaan orang dari seluruh dunia beralih ke Google setiap detik untuk mencari informasi tentang berbagai hal.

Optimalkan website atau blog Anda agar muncul di halaman pertama pencarian Google, orang tertarik untuk mengklik, dan Anda menjalankan promosi.

Jika Anda tidak terlalu terbiasa dengan pembuatan situs atau Anda sedikit ketinggalan dalam menggunakannya, jangan ragu untuk menghubungi ahlinya. Ada banyak layanan untuk membuat, menampilkan, dan memposting artikel yang dapat meningkatkan kinerja situs atau blog Anda.

Gunakan kotak komentar dan forum online di MLM

Cara kedua ini cukup sederhana, namun membutuhkan kesabaran ekstra. Artinya, cari dulu blog tentang produk MLM dan tinggalkan komentar disana. Bukan sembarang komentar, tapi komentar harus bisa meninggalkan kesan yang baik dan memberikan informasi tentang produk MLM yang Anda tawarkan.

Yang kedua adalah mencari forum online dengan diskusi tentang MLM. Terlibat aktif dalam memberikan pertanyaan dan jawaban. Sertakan juga tautan ke produk MLM yang Anda tawarkan di setiap posting berulir Anda.

Promosikan melalui akun media sosial

Media sosial kini menjadi sarana bersosialisasi. Hampir setiap orang yang memiliki akses internet memiliki akun media sosial. Manfaatkan kondisi ini sebagai tempat untuk mempromosikan produk MLM Anda. Pengguna media sosial sepenuhnya adalah pelanggan potensial Anda.

Buat akun Facebook, Twitter atau Instagram khusus untuk media promosi. Gunakan foto resmi dan deskripsi profil yang dapat mewakili produk MLM Anda. Ingatlah untuk memperbarui setiap hari, terutama selama waktu sibuk karena posting Anda lebih mungkin dilihat oleh lebih banyak orang.

Sekarang ada layanan iklan di situs web media sosial. Jika Anda bersedia membayar, tidak ada salahnya mempromosikan produk MLM Anda melalui layanan iklan ini.

Gunakan Layanan Endorser

Menggunakan jasa endorser merupakan cara yang sangat populer di Indonesia. Anda dapat menemukan seseorang yang memiliki ribuan pengikut di akun media sosial atau pelanggan di YouTube dan kemudian meminta mereka untuk meninjau dan mempromosikan produk MLM Anda.

Kisah antivaxine yang memiliki timah tragis karena infeksi Covid-19

JAKARTA – Saat ini, vaksinasi adalah salah satu cara untuk memerangi Pandemi Covid-19. Berbagai jenis vaksin juga menawarkan manfaat luar biasa untuk mencegah virus korona mencegah.
Namun, tidak semua orang percaya dan dapat menerima kehadiran vaksin korona ini. Beberapa orang masih enggan untuk divaksinasi karena mereka tidak termakan karena vaksin yang bersirkulasi.

Berikut adalah beberapa kisah orang yang menolak untuk memvaksinasi keunggulan tragis.

1. Sering mengolok-olok vaksin Corona oleh kematian
Seorang pria dari California, Amerika Serikat, akhirnya mati setelah terinfeksi Covid-19. Selama hidupnya, seorang pria berusia 34 tahun ini sering mengejek dan membuat lelucon sarkastik tentang vaksin Corona.

“Saya memiliki 99 masalah, tetapi vaksin bukan salah satu dari mereka,” Cuit Harmon pada akun media sosialnya menjadi 7 ribu pengikut pada bulan Juni.

Sayangnya, pria bernama Stephen Harmon diperlakukan setelah memiliki pneumonia dan covid-19 di rumah sakit di kota Los Angeles. Dia kemudian meninggal sebulan setelah terinfeksi pada hari Rabu (21/7/2021).

Sebelum dia meninggal, dia mengunggah foto ketika dia dirawat di rumah sakit menggunakan alat bantu pernapasan. Harmond juga berdoa untuk penyembuhannya.

2. Komplikasi parah alami setelah melawan vaksin Corona
Mantan tuan rumah NewsMax dan penyiar radio bernama Dick Farrel juga menentang dan menolak vaksin Corona. Menurutnya, vaksinasi hanya tuan-tuan.

Sayangnya, seorang pria berusia 65 tahun itu mengalami rasa sakit yang parah karena Covid-19 yang mengharuskannya untuk dibawa ke rumah sakit. Seorang teman, Amy Leigh Rambut, berkata sebelum kematian Farrel mengundang para pendengar untuk segera divaksinasi. Dia mengaku menyesal untuk tidak segera mendapatkan vaksin.

“Dia mengirimiku pesan dan memintaku untuk divaksinasi!” Dia mengatakan kepada saya bahwa virus ini bukan lelucon dan dia berkata, ‘Saya harap saya mendapatkannya (vaksin), “kata rambut.

3. Sebuah keluarga mati setelah dikonsumsi oleh Antivaxin Hoax
Satu keluarga meninggal setelah terinfeksi Covid-19. Ayah, ibu, dan seorang anak mengeluh tentang gejala Covid-19 tepat setelah makan malam bersama.

Apakah Shaul Goncalves, seorang pria berusia 40 tahun, kemangi berusia 73 tahun, dan ibunya bernama Charmagne berumur 65 tahun. Ketiganya tidak berhasil melawan Covid-19.

Dikutip dari Bintang Harian, mereka juga tidak menerima vaksinasi Covid-19 karena konspirasi Antivaxins. Ini diungkapkan oleh seorang saudara lelaki, Shaul, yaitu Francis, satu-satunya yang selamat dari Corona.

Diketahui bahwa keluarga itu takut untuk menerima vaksin setelah antivaxin menyebarkan tipuan bahaya tentang efek samping vaksinasi. Mereka takut dan memilih untuk menunda untuk bergabung dengan vaksinasi Covid-19.

Hanya dalam beberapa hari, tiga anggota keluarga meninggal. Ketiganya dimakamkan pada 1 Agustus 2021 di Lisbon, Portugal.

Tidak hanya masyarakat umum, seorang dokter juga menentang vaksin Covid-19.

4. Penyesalan Antivaxine setelah terinfeksi Covid-19
Antivaxine dari Inggris bernama Faisal Bashir pada awalnya juga berpikir dia tidak akan terinfeksi oleh Corona. Dia sangat percaya pada olahraga rajin dapat mempertahankan kekebalan tubuhnya dan tidak memerlukan vaksin.
“Saya ditawari vaksin, tetapi saya sombong,” kata pria berusia 54 tahun itu ketika dikutip oleh BBC, Kamis (22/7/12021).

“Aku pergi ke gym, memadamkan sepeda, jalan, dan lari. Karena tubuhku kuat dan sehat, aku pikir itu tidak perlu vaksin. Aku tidak ingin mengambil risiko jika vaksinnya tidak aman,” dia tidak mau lanjutan.

Sayangnya, ia terinfeksi Covid-19 dan mulai merasakan berbagai efek samping yang buruk yang muncul. Bahkan, dia harus mendapatkan bantuan oksigen ketika dirawat di Bradford Royal Infirmary Hospital.

“Apa yang saya alami di rumah sakit membuat saya inferioritas … Banyak orang memenuhi rumah sakit karena mereka mengambil tindakan berisiko dan itu salah. Saya merasa tidak enak. Saya mera

Kemenkes Izinkan Ibu HamilDivaksin Covid-19

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memberikan wanita hamil Izinkepada untuk menerima gaun vaksin Covid-19 mencegah risiko mengalami gejala parah. Mibu Hamil adalah salah satu kelompok yang sangat berisiko ketika terkena Covid-19. Dalam beberapa kali terakhir, sejumlah wanita hamil yang dilaporkan memiliki positif Covid-19 mengalami gejala mati, ‘kata Kepala Biro Komunikasi dan Pengabdian Masyarakat Kementerian Kesehatan Republik Indonesia DRG Widyawatuh dalam informasi tertulis Di Jakarta, Senin (2/8) malam. Untuk melindungi wanita hamil dan bayi dari infeksi-19, kata Widya, Konvensi Kementerian Kesehatan akan segera menyediakan vaksin Covid-19 untuk wanita hamil. Dia mengatakan penyediaan vaksinasi Covid-19 dengan pasar untuk wanita hamil juga direkomendasikan oleh penasihat komite penasihat imunisasi nasional (ITagi) Surat Sirkular HK.02.01 / I / 2007/2021 tentang Vaksinasi Covid-19 untuk wanita hamil dan penyesuaian skrining dalam melakukan vaccinationcovid-19, yang ditandatangani oleh Direktur Jenderal Direktur Jenderal dan Pengendalian Penyakit Reinrondonuwu Maxi pada 2 Agustus 2021.Dengan Penerbitan aturan ini, kata Widya, Kemenkesmenginstructure untuk semua kepala layanan kesehatan ovinsi , Kepala kantor kesehatan kabupaten / kota, dan kepemimpinan fasilitas layanan kesehatan yang melakukan vaksinasi Covid-19, untuk segera memulai vaksinasi untuk wanita hamil, terutama di daerah dengan tingkat transmisi tinggi Covid-19. Dalam aturan juga menjelaskan bahwa vaksinasi untuk wanita hamil memasuki spesialisasi. Oleh karena itu, proses menguliti / skrining pada status target target sebelum vaksinasi dilakukan lebih detail daripada target lain. Widya menambah vaksinasi untuk wanita hamil akan menggunakan tipe vaksin Covid-19 Mrnayakni Pfizer dan Moderna, serta vaksin platform Sinovac yang digulingkan. ‘Tentu saja akan disesuaikan dengan jenis yang tersedia di Indonesia,’ katanya. Dososis pertama dari vaksin Covid-19 akan mulai diberikan trimester kedua kehamilan, dan untuk pemberi kedua dilakukan sesuai dengan interval TypeVaksin, kata Widya. Sama seperti implementasi target, pemerintah akan memantau untuk mengetahui apakah ada efek samping yang timbul dari pemunas vaksin Covid-19 untuk wanita hamil. Guna mengantisipasi terjadinya kejadian pasca-imunisasi (KIPI), KATAWIDYA, pada setiap pos kartu vaksin ada nomor kontak yang dapat dihubungi jika memadai dari penerima vaksinasi atau juga dapat dilakukan melalui keamanan vaksin.kemkes.go .pengenal. ‘Pemerintah juga akan menanggung biaya pengobatan vaksin Covid-19 yang membutuhkan perawatan diffask sesuai dengan indikasi medis dan protokol, “katanya.

Kisah Seorang Bocah SMA Menjadi Reseller Ikan Louhan

Ini adalah kisah seorang anak yang berumur 16 tahun yang berinisial R sudah menjadi reseller ikan louhan. Saat kecila dia sudah memelihara berbagai jenis ikan yaitu seperti ikan mas koki, koi, guppy, dan ikan hias lainnya. Pada saat umut 16 tahun dia ke toko ikan yang penuh dengan ikan louhan dan ikan lainnya. Setelah ia melihat ada satu ekor ikan louhan yang sangat indah yaitu jenis Super Red Dragon. Pada saat itu dia sangat menyukai ikan tersebut. Ikan tersebut hanya sebesar 5-7cm tetapi ikan sekecil tersebut sudah berjenong yang sangat besar. Tetapi pada saat dia menanyakan harganya kepada pemilik toko ikan hias tersebut harganya lumayan mahal, dia pun dengan kecewa jalan pulang tidak membawa ikan dari toko ikan tersebut. Dari situ anak tersebut mengumpulin uang dari uang jajan yang di berikan orang tuanya yang tidak seberapa tersebut. Dia mengumpulin uang selama 1 bulan untuk mencapai untuk membeli ikan tersebut dengan harga 500.000 Rupiah. Setelah dia membeli ikan tersebut dia pun membawa pulang ikan tersebut ke rumahnya. Tiap hari pulang sekolah dia melihat ikan tersebut dengan berenang yang tenang dan memiliki jenong yang besar.

Dia pun memberi makan ikan tersebut dengan pelet. Setelah dia memberi makan ikan tersebut dia foto ikan tersebut ke sosmed yaitu Whatsaap dan Facebook. Setelah dia post ikan tersebut ternyata ada orang yang menanyakan ikan tersebut apakah di jual dan anak tersebut pun menjawab orang tersebut dengan jawaban ” Saya akan menjualnya jika harga nya cocok”. Dan orang tersebut pun menjawab kembali ‘” emang ikannya mau di jaul berapa ya bro?”, anak tersebut pun menjawab ” saya ingin menjualnya sebesar 1 juta rupiah ko”.

Dan teryata orang tersebut pun menjawabnya jika emang ikannya mau di jual sebesar 1juta rupiah apakah masih bisa kurang bro?. Si anak tersebut pun menjawabnya “bisa ko, jika koko serius ingin membeli ikan tersebut maka saya bisa mengurangi harganya ko”. Orang tersebut pun menjawabnya “kalo emang masi bisa kurang, boleh tau harganya berapa ya bro?”

Anak tersebut pun menjawabny “gimana kalsu 900 ribu ko?” , orang tersebut pun menjawbnya” oke bro deal saya akan membelinya dengan harga 900ribu bro”. Orang tersebut pun menanyakannya “apakah bisa bantu mengirimkan ikan tersebut ke Aceh bro?”. Anak tersebut pun menjawab “biasa pengiriman begitu memakai apa ya ko?”. Orang tersebut pun mennjawabnya “pakek bus bro”, anak tersebut pun ,menjawab “oke ko saya bisa membantu mengirimkan ikan tersebut tetapi koko harus transfer uangnya dulu baru bisa bantu saya kirimkan ko”. Dan orang tersebut meminta no rekening anak tersebut. Setelah di kasi no rekeningnya, orang yang membeli ikan tersebut pun transfer uang tersebut dan mengirimkan bukti trasnferan tersebut ke anak itu. Anak pun mmebalasnya “oke ko, saya akan mengirimkan ikannya besok sore setelah saya pulang sekolah ko”. Orang tersebut pun menjawabnya “oke bro gak apa apa kalo emang besok sore baru di kirim paket ikannya’.

Pada besok hari anak tersebut pun mengirimkan ikan tersebut menggunakan Bus Pelangi yang arah ke Aceh. Dia pun mengirimkan pesan kepada orang yang membeli ikan ikan tersebut bahwa ikannya sudah di kirim dan anak tersebut mengirimkan bukti bon faktur pengiriman ikan tersebut. Sampai besoknya orang tersebutpun mengirimkan pesan kepada anak tersebut bahwa ikannya sudah sampai dan keadaanya ikannya pun sehat dan aman . Anak tersebut pun menjawabnya ” oke ko trima kasih atas keprcayaanya”.

Dan dari situlah anak tersebut memebeli ikan louhan tersebut dan mempostingny di sosmed hingga mengirim ikan tersebut sampai luar kota seperti Pekanbaru, Riau, Sibolga, Sabang, dan Jakarta. Sampai menjadi reseller terkenal di medan.

Kisah Hidup Seorang Albert Einstein

Albert Einstein adalah seorang ilmuwan yang lahir di Jerman pada tanggal 18 April 1955. Albert Einstein adalah seorang ilmuwan atau fisikawan yang menciptakan teori relativitas dan serta memenangkan hadi Nobel bidang Fisika pada tahun 1921 untuk tentang penjelasan efek fotolistrik.

Albert Einsten adalah seorang ilmuwan yang di anggap sebagai orang fisikawan yang sangat berperngaruh pada abad XX karena ke kepintaran dan kejeniusannya. Ada 2 keajaiban yang terjadi pada thaun tahun awalnya. Yang pertama adalah pertemuannya dengan kompas saat dia berumur 5 tahun. Pada saat itu dia bingung mengapa kekuatannya tidak bisa menangkis jarum, itu adalah yang membuatnya tertarik pada kekuatan yang tak terlihat seumur hidudnya itu.

keajaiban kedua terjadi pada saat ia berumur 12 tahun ketika dia menemukan sebuah buku geometri. Dia menyebut buku itu sebagai geometri yang suci. Albert einstein sangat sangat jenius paada usia 12 tahun. Bahkan dia bisa mengubah beberapa lagu untuk memuji Yang Maha Kuasa dan dia menyanyikaanya saat dalam perjalanan ke sekolahnya.

Namun Setelah, ia membaca buku buku sains yang bertentangan terhadap keyakinan agama yang di anutnya. tantangan ini, terhadap otoritas yang sukses sangat meninggalkan kesan yang sangat dalam dan sangat abadi.
Di titik balik kehidupan yang terjadi pada usia 16 tahu, dia bertemu seorang wanita yang masih muda, yang berprosesi sebagai dokter.

Talmud adalah seseorang tutor informal yang memperkenalkan Albert Einstein pada seorang ilmuwan matematikan dan filsafat yang memiliki pengetahuan yang lebih tinggi dari Einstein. Einsein membaca buku yang berisi tentang listrik yang berjalan di kabel telegraf. Dalam hal ini Einstein memiliki pertanyaan yang sangat mendominasi dalam pikirannya selama 10 tahun di kemudian harinya.

Einstein juga menciptalan makalah “ilmiah” pada waktu itu yang berjudul “The Investigation of the State of Aether in Magnetic Fields”.

Jadi pelajaran yang dapat kita ambil dari Albert Einstein adalah “The important thing is not to stop questioning. Curiosity has its own reason for existing”
ini adalah kisah hidup einsten yang nyata , dilarang putus asa dalam melaiukan hal apa pun

Trik Merawat Kaktus Di Dalam Ruangan

1. Sirami
Kaktus dapat di kenal dengan tahannya hidup dikarena kan kita dapat menyiram air di batangnya, namun tidak berarti mereka tidak menyiram airnya sama sekali.

2. Beri Cahaya Yang Cukup
Kaktus hidup di tempat yang terkena sinar matahari langsung atau tempatkan di sudut rumah yang terkena sinar matahari paling cerah dan hangat,terdapat suhu yang rendah pada malam hari di atas 10 derajat celsius.

Kaktus terdapat matahari hingga delapan jam per hari lebih pnting juga diperhatikan kaktus tidak terus menerus terkena sinar matahari, karena akan terbakar beruabah menjadi cokleta dan kuning.

Terjadilah perpindahan kaktus dari cahayanya mendinginkan lalu jauhkan tanaman ini ke ruang ac atau jendela yang berangin karena merekan dapat menyukai iklim kering dan hangat.

Lalu pastikan kaktus dengan benar – benar kering lalu disiramkan tanah yang kering dengan baik, kaktus membutuhkan air setiap 10 hari hingga 14 hari selama perbulan – bulan waktu musim panas.

Hingga dapat perhatikan kaktus pada kerutan,di bagian pangkal tanam dan siram kaktus, pastikan air pada wadahnya dikarenakan kaktus lembap dan membusuk.

3. Pupuk Dan Tanah
Kaktus terdapat tanah yang lebih banyak mengandung pasir atau batu untuk menampung air dan menjaga tanaman yang tetap kering dan mencengah busuknya akar.

Pupuk yang di buat khusus kaktus dapat memastikan mereka yang memberi makan yang berlebihan atau kurangnya nutrisi yang sangat optimal, pupuk tersebut di indikasikan sesuai pentujuk di botol.

4. kaktus pir berduri yaitu tanaman yang mudah di rawat dan sangat cocok untuk orang yang ingin berwarna hijau di depan halaman rumah dengan waktu yang terbatas untuk merawat tanaman kaktus.

Kaktus dapat menyimpan lembaban pada batang dari pada daun tebal dan berdaging pada sekulen lainnya, batang kaktus pada sebagian besar tidak berdaun dengan ciri khhas yang dimiliki kaktus.

-Duri
Kaktus terdapat banyaknya area permukaan dikarenakan kehilangan banyaknya air, hanya spesies kaktus yang terdapat di genus tropis pereskia, terdapat dalam ukuran bentuk, warna, jumlah, dan kekerasan.

Kaktus terdapat duri yang sangat tajam, duri kaktus inilah yang dimodifikasi agar melindungi batang berair dan berisi air dari hewan gurun yang haus dan melindungi kulit dalam cuaca yang dingin dan kering.

Tungau atau Kutu Kasur Sangat Meresahkan!

Meskipun tidak terlalu diperhatikan, pada kenyataannya tungau adalah spesies yang merupakan serangga kecil (terkadang mikroskopis) yang hidup berkelompok dan dapat menempati seisi rumah dan pada tubuh hewan peliharaan kita.

Dalam kasus tungau, ada beberapa tungau yang tidak menggigit atau membahayakan manusia. Tetapi ada juga jenis tungau tertentu yang memiliki yang dapat menyebabkan efek pada tubuh manusia seperti alergi gatal atau infeksi pada kulit, atau bahkan sampai komplikasi kesehatan yang lebih serius.

Apa Itu Tungau ? Mengapa Meresahkan Manusia ?

Tungau adalah merupakan kelompok heawan arthropoda, yang merupakan kerabat dekat laba-laba dan kutu. Tungau merupakan bukan serangga. Justru sebagian besar jenis tungau memakan serangga, tumbuhan dan hewan mati. Ada juga tungau yang suka mengkonsumsi bagian tubuh manusia seperti :

-. Chiggers
-. Tungau tikus
-. Tungau kudis
-. Tungau burung

Diantara itu semua, ada juga tungau yang hidup pada rambut manusia yang biasanya memakan minyak dari rambut dan kulit kepala. Ini mrerupakan hal yang wajar dan tidak berbahaya bagi manusia, hanya menyebabkan efek gatal pada kepala.

Tungau kudis merupakan tungau yang paling meresahkan diantara semuanya bagi manusia. Karena gigitan dari tungau kudis biasanya menyebabkan rasa gatal yang luar biasa dan meninggalkan jejak merah pada daerah bekas gigitan yang telah terinfeksi. Tungau ini menyerang kulit manusia, berkembang biak, bertelur dan makan. Tungau merupakan hewan yang bisa menularkan, biasanya  ditularkan melalui kontak fiski dari orang ke orang.

Dampak yang diberikan oleh tungau kudis tidak seperti tungau lainnya, perasaan gatal dan bercak merah akan terus muncul sampai orang tersebut mendapat perawatan medis, biasanya krim atau salep yang memang khusus dibuat untuk membunuh tungau kudis.

Cara Membasmi Tungau di Sekitar Kamu

Biasanya tungau ada berasal dari hewan – hewan besar seperti hewan peliharaan. Kamu hanya perlu membersihkan hewan peliharaan atau mengusir hewan liar yang sering datang kerumah kamu dan sarang hewan yang membawa tungau ke rumah kamu.

Semua orang pasti membeli semprotan yang memiliki harapan bahwa tungau tersebut akan mati dan sudah tidak ada lagi, namun jika kamu tidak menemukan awal mula mengapa ada tungau di rumah kamu, sampai kapanpun tungau tersebut tidak akan hilang.

Sedot debu rumah kamu pada saat kamu mulai membersihkan tempat tidur, lemari pakaian, dan handuk kamu dengan mencuci barang-barang ini menggunakan air panas dan mengeringkannya dengan panas yang cukup. Bawa juga hewan peliharaan kamu ke petshop untuk dibersihkan diberi obat anti kutu agar tidak membawa tungau kembali ke rumah kamu.

Masalah serius jika tungau dibiarkan

Seperti semua serangga yang menggigit atau menyengat, gigitan tungau  kadang menyebabkan reaksi alergi yang serius, termasuk masalah pada pernapasan atau pada anggota tubuh lainnya. Bekas gigitan apa pun itu pasti akan membuat kulit kamu terbuka dan memiliki kemungkinan masuknya bakteri kedalam tubuh, yang dapat menyebabkan infeksi atau penyakit lainnya.

Jika Anda melihat pembengkakan, nyeri, atau kutu atau gigitan kutu yang tampaknya memburuk setelah satu atau dua hari, atau jika Anda mengalami demam atau gejala mirip flu lainnya, bicarakan dengan dokter Anda. Ini semua bisa menjadi tanda infeksi bakteri.