Kawasan bebas rokok atau disebut juga dengan kawasan bebas asap rokok (KTR) adalah kawasan terlarang dimana dilarang merokok sama sekali. Ini mencakup semua kegiatan yang berkaitan dengan produksi dan distribusi rokok, seperti membuat, menjual, mengiklankan, dan mempromosikan rokok.
Manfaat kawasan bebas rokok
Pembentukan kawasan bebas asap rokok bertujuan untuk melindungi penduduk dari ancaman gangguan kesehatan akibat asap rokok. Sebuah penelitian menemukan bahwa merokok adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia.
Bahkan, diperkirakan 1 dari 10 orang dewasa di dunia meninggal akibat asap rokok. Asap rokok sendiri dapat menyebabkan 25 macam penyakit, diantaranya penyakit pernafasan, gangguan pembuluh darah, impotensi hingga kanker.
Rokok berbahaya karena kandungan zat berbahaya
Merokok merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia. Ancaman gangguan kesehatan akibat rokok tidak hanya dirasakan langsung oleh perokok aktif, tetapi juga oleh perokok pasif atau bukan perokok.
Meskipun tidak dapat secara efektif mengurangi jumlah perokok, ruang bebas asap rokok bisa jadi alternatif bagi, oleh dan bagi masyarakat untuk mencegah ancaman gangguan kesehatan akibat merokok.
Kerusakan Pernafasan
Paparan bahan kimia dalam asap rokok dapat merusak silia, rambut halus di saluran udara yang menyaring debu dan kotoran. Bagi perokok aktif, racun dalam rokok dapat menyebabkan lendir di saluran udara, serta iritasi yang dapat menyebabkan infeksi atau kanker di tenggorokan, lidah, hidung dan paru-paru.
Mengurangi Stamina
Kandungan karsinogen dalam rokok dapat menyebabkan penyakit autoimun akibat melemahnya sistem pertahanan tubuh. Karsinogen dapat membuat sistem pertahanan tubuh tidak efektif melawan peradangan. Kondisi ini meningkatkan risiko beberapa penyakit berbahaya seperti rematik dan multiple sclerosis.
Penyakit Jantung dan Stroke
Nikotin dalam rokok bisa menyebabkan penyumbatan aliran darah karena gumpalan nikotin menumpuk. Darah yang tersumbat kemudian menyebabkan berbagai penyakit kardiovaskular, seperti stroke dan serangan jantung.
Kanker
Kandungan kimia dalam rokok memiliki risiko menurunkan kadar antioksidan penangkal radikal bebas dalam tubuh. Tak hanya itu, peradangan akibat kandungan rokok juga menyebabkan peningkatan sel darah putih. Hati – hati dengan asap rokok ini ya!